Vrouwen die te vroeg klaarkomen: het Vrouwelijk Prematuur Orgasme

Het vrouwelijk premature orgasme (Female Premature Orgasm – FPO) is een vrijwel onbekend verschijnsel in wetenschappelijke literatuur. In het ‘Comprehensive Textbook of Psychiatry’ – een standaardwerk van Kaplan en Sadock – worden er precies twee regels aan gewijd. En zelfs dan wordt het premature orgasme van een vrouw aangeduid als een ‘niet nader gespecificeerde seksuele stoornis’. Wat is een vroegtijdig orgasme voor vrouwen? Hoe vaak komt het voor? En hoe ga je daar mee om? NBRPlaza zocht het uit.

Wetenschap en het vrouwelijk prematuur orgasme

Wat het ook is, een vroegtijdig orgasme is een veelvoorkomend onderwerp op internet. In forums en zelfs in porno prikkelt het de fantasie. Volgens een onderzoek uit 2011 onder 510 Portugese vrouwen, heeft 40% van de seksueel actieve vrouwen weleens een onverwacht of vroegtijdig orgasme gehad. Bij bijna 17% kwam dat regelmatig voor. Maar slechts 3,3% voldeed aan de criteria waarin er sprake is van een seksuele stoornis.

Naast dit Portugese onderzoek, is er in 2005 ook door de University of Chicago’s melding van gemaakt. Uit hun onderzoek bleek dat 10% van de vrouwen weleens te snel klaar kwam. En in een ander onderzoek uit 2016 kwam naar voren dat 3,9% van vrouwen tussen 16 en 21 in het voorafgaande jaar weleens een prematuur orgasme hadden ervaren.

Wat is een vrouwelijk prematuur orgasme?

Vrouwen die last hebben van een prematuur orgasme, komen vaak al klaar door hele geringe stimulatie. Al lang voordat het tot geslachtsgemeenschap komt, zijn ze soms al klaargekomen. Daardoor is hun zin in seks al afgenomen, als de seks feitelijk nog moet beginnen. Deze vrouwen ervaren bijvoorbeeld al een orgasme tijdens het zoenen. Het kan dan gebeuren dat de vrouw al zodanig bevredigd is, dat ze ook geen zin meer heeft om verder te gaan. Dat terwijl haar partner nog nauwelijks opgewonden is.

Bij de vrouwen in het Portugese onderzoek die weleens een prematuur orgasme hadden ervaren, kwam dat bijvoorbeeld omdat ze al heel lang geen seks hadden gehad. De gedachte aan seks had ze vooraf zodanig opgewonden dat ze vrijwel direct een orgasme kregen.

De gevolgen van te vroeg klaarkomen voor vrouwen

Bij de kleine groep vrouwen, die eigenlijk altijd te vroeg klaarkomen, kan dit wel degelijk problematisch zijn. Het kan de relatie in de weg staan.

Een chronisch vrouwelijk prematuur orgasme typeert zich door ongewenst klaarkomen en negatieve gevoelens over deze orgasmes, die bij elke seksuele interactie consequent voorkomen. Vrouwen die lijden aan deze vorm, moeten vaak besluiten om vroegtijdig te stoppen met vrijen, of om zonder al te veel zin toch door te gaan tot ook hun partner is klaargekomen.

Als een vrouw is klaargekomen kan de clitoris extreem gevoelig zijn. Als je op dat moment doorgaat met seks dan kan dat zelfs pijnlijk zijn.

Helaas is er zeer weinig onderzoek gedaan en daardoor is er ook geen echte (bewezen) therapie voorhanden. Daarom wordt bij vrouwen soms eenzelfde therapie voorgesteld als bij mannen die last hebben van premature ejaculatie. Soms wordt een vorm van edging toegepast (de start-stop methode) en soms worden zogenaamde ‘serotonin reuptake inhibitors’ (SSRIs) voorgeschreven. Dit zijn geneesmiddelen die bij depressie worden voorgeschreven, maar die als bijwerking hebben dat ze een orgasme uitstellen.

Sekstherapeuten stellen ook soms voor om vaker te masturberen, zodat de vrouw in kwestie beter bekend raakt met haar eigen lijf en een orgasme beter voelen aankomen.

Als je te vroeg bent klaargekomen en je wilt toch graag verder vrijen, dan kan het helpen om even en korte pauze in te lassen waarbij de clitoris niet direct wordt gestimuleerd.

Of is het een kwestie van een andere instelling?

Ook zijn er therapeuten die aangeven dat de tijd die nodig is om een orgasme te krijgen, eigenlijk nooit een maatstaf moet zijn om iets als een stoornis te zien. Zij zien het als een cultureel verschijnsel. Kennelijk definiëren we seks als dat moment waarop de penis stijf is en de vagina penetreert. We zijn nogal snel in ons oordeel als vrouwen en mannen klaarkomen voordat die penetratie heeft plaatsgevonden. Maar dat is een wel erg nauwe definitie van seks, die vooral is gefocust op de voortplanting.

Als je met een andere instelling seks hebt en andere verwachtingen hebt, dan kan dat al een oplossing zijn. Waarom zou je persé gelijktijdig klaar moeten komen? Bij een vroegtijdig orgasme kun je je ook afvragen ‘voor wie was het eigenlijk te vroeg?’ Voor de persoon die klaarkwam, of voor de partner? Of voor wat maatschappelijk gewenst is?

Als een van de partners al klaar is gekomen (en daarom geen behoefte meer heeft aan penetratie), dan kan die de ander ook oraal of met de hand bevredigen. Partners van vrouwen (en van mannen) die te snel klaarkomen, klagen zelden over het gebrek aan uithoudingsvermogen. Ze vinden het veel vervelender dat ze na het orgasme geen aandacht meer krijgen.