Squirten en het vrouwelijk orgasme

Het vrouwelijk orgasme in het algemeen, en squirten in het bijzonder, is voor velen een groot mysterie. Zelfs voor wetenschappers. Onderzoeken zijn soms verwarrend, spreken elkaar tegen of zijn ronduit onwetenschappelijk. Zo zou de G-spot volgens het ene onderzoek wel bestaan, en volgens het andere weer niet. En over squirten (een spuitend vrouwelijk orgasme) word zelfs gesuggereerd dat het om urine zou gaan. Een deel van de misverstanden komt voort uit de gedachte dat vrouwen die squirten op dat betreffende moment ook een (heftig) orgasme beleven. Dat blijkt lang niet altijd zo te zijn. Wij van NBRplaza zochten het voor je uit.

Het vrouwelijke orgasme

Volgens verschillende onderzoeken krijgt ongeveer 25% van de vrouwen een orgasme tijdens het neuken of wanneer alleen de vagina wordt gestimuleerd. Ter vergelijking: Ongeveer 90% van de mannen kan door neuken alleen een orgasme krijgen.

Het vrouwelijk orgasme wordt opgewekt door het stimuleren van zwelorganen die met elkaar in verbinding staan. Onterecht wordt wel gesproken over het verschil tussen een ‘vaginaal orgasme’ en een ‘clitoraal orgasme’. Vrouwen kunnen klaarkomen door het op de juiste manier stimuleren van gezwollen lichaamsdelen. De clitoris, de vaginawanden en de G-spot staan, volgens onderzoekers, met elkaar in verbinding. Bij de meeste vrouwen is het uitwendige deel van de clitoris het meest gevoelig. Deze vrouwen komen het makkelijkst, of zelfs uitsluitend, klaar door dat kleine knopje te beroeren. Andere vrouwen kunnen ook klaarkomen als uitsluitend hun vaginawand en/of hun G-spot wordt gestimuleerd (dus zonder gelijktijdige stimulatie van de clitoris). Er zijn zelfs vrouwen die een orgasme krijgen door anale stimulatie. Waarschijnlijk worden bij deze vrouwen zelfs bij anale seks deze zwellichamen geraakt.

Wat gebeurt er tijdens een orgasme?

Als een vrouw klaarkomt, trekken de baarmoeder, de vagina, de bekkenbodemspieren en de kringspieren samen. Maar naast deze lichamelijke activiteiten gebeurt er ook het een en ander in de hersenen. Als je een MRI-scan maakt tijdens een orgasme, dan is hersenactiviteit waarneembaar in meer dan 30 verschillende gebieden. De hersenen maken dan dopamine aan, dat voor het extatische gevoel zorgt, en oxytocine, een stof die ons een gevoel van gebondenheid geeft. Ook worden, zowel bij mannen als bij vrouwen, bepaalde hersengebieden juist ‘uitgezet’. Vooral het gebied dat zorgt voor zelf-evaluatie, redeneren en controle (de frontale cortex) werkt minder goed. Hierdoor ervaar je geen angst, emotie en agressie tijdens een orgasme. Bij mannen duurt dit ongeveer 3 tot 10 seconden, maar bij vrouwen kan dat wel 20 seconden of langer duren. Ook zal na een orgasme de hartslag afnemen. Na een orgasme kan je hartslag tot wel 12 uur lang lager zijn, wat je al die tijd een gevoel van rust geeft.

Is squirten een vrouwelijke vorm van ejaculatie?

Dus, vrouwen kunnen klaarkomen door het stimuleren van zwellichamen. Bij sommige vrouwen komt er door het op de juiste manier stimuleren van de G-spot een grote hoeveelheid vloeistof met kracht vrij. Soms wordt gesuggereerd dat de vloeistof die vrijkomt, afkomstig is uit de blaas en dat vrouwen die squirten eigenlijk, zonder dat ze dat zelf weten, hun blaas legen door bepaalde spieren te ontspannen tijdens seks.

Bij vrouwelijke ejaculatie komt er echter een kleine hoeveelheid dikke vloeistof vrij tijdens een orgasme. Die vloeistof is afkomstig uit de zwellichamen rond de baarmoederhals en lijkt qua samenstelling op prostaatvloeistof bij mannen. Deze vloeistof vermengd zich vaak met andere vloeistoffen die vrijkomen tijdens seks.

Er is te weinig betrouwbaar onderzoek gedaan om eenduidig vast te stellen wat er nu precies gebeurt bij squirting. Het zou zelfs zo kunnen zijn (en misschien is dat nog wel het meest aannemelijk) dat dat verschilt van vrouw tot vrouw. Het is daarmee ook niet uit te sluiten dat er bij de ene vrouw vloeistof uit de blaas komt en bij een ander juist uit de zwellichamen, of een combinatie hiervan.

Is squirten een heftig orgasme?

Het antwoord hierop is eenvoudig: nee. Tenminste, niet per sé. Veel vrouwen geven aan dat ze wél squirten, maar dan niet (altijd) een orgasme ervaren. Op het eHealth-forum vertellen een aantal vrouwen dat ze regelmatig squirten, zonder daarbij een orgasme te krijgen. Ook op het Nederlandse Viva-forum en op Girlscene staan soortgelijke berichten. Een opvallend gegeven is dat deze vrouwen vrijwel allemaal aangeven niet in staat zijn om een ‘vaginaal orgasme’ te krijgen. Als ze tegelijkertijd ook hun clitoris stimuleren, lukt het (soms) wel om een orgasme te beleven tijdens het squirten.

De vrouwen op het forum vertellen allemaal dat ze door het stimuleren van de G-spot worden overmand en dan een grote hoeveelheid vloeistof spuiten.

Squirten is geen doel op zich

Het probleem dat zich een beetje lijkt voor te doen is dat, al dan niet ingegeven door porno en de media, zowel mannen als vrouwen vinden dat ze op zoek moeten naar de ‘heilige graal’ die squirten heet. Sommige vrouwen op de fora denken niet normaal te zijn als ze niet kunnen squirten en sommige mannen vinden het zo geil om mee te maken, dat ze min of meer druk uitoefenen op vrouwen om het maar te proberen.

Dat is jammer, want seks is vooral iets waar je samen van kunt genieten. En alleen ook trouwens. Niet iedereen is hetzelfde en wat de een lekker vindt, is voor de ander juist helemaal niet opwindend. Zolang je dingen doet waar je samen volledig achter staat is er niets aan het handje.

Kortom, als je als vrouw een fijn gevoel ervaart als je squirt: go for it, girl! Als niet? Laat het gaan. Probeer het later nog eens. Of niet. En mannen: niet alles dat je in een pornofilm ziet is echt.

Tips om te squirten

Als je toch graag een keer wil meemaken wat het is om te squirten, probeer dan dit:

Om een vrouw te laten squirten is soms stevige stimulatie van de G-spot nodig. Lees ons artikel over hoe je dat doet of bekijk dit filmpje.
Als het niet lukt om met je vingers jouw G-spot of die van je vriendin te stimuleren, overweeg dan om een speciaal seksspeeltje aan te schaffen.
Omdat een vaginaal orgasme voor veel vrouwen moeilijker is om te krijgen, is het vaak veel belangrijker om volledig ontspannen en flink opgewonden te zijn. Voorspel is daarom essentieel. Werk daarom toe naar dat moment, bijvoorbeeld door al dagenlang elkaar te plagen en te stimuleren.
Lukt het toch niet? Geen nood. Er is niets mis met je. Doe gewoon andere dingen die jou wel opwinden.