Het spelen van een rollenspel kan de sleur in de slaapkamer doorbreken. Het is spannend om in de huid te kruipen van een ander (fictief) personage. Verplaats je in een nieuwe setting en leef je eens uit. Bijvoorbeeld door de rol te spelen van een personal trainer en de sporter.
Waarom is het spannend?
Kom je weleens in een sportschool? Dan is het je vast wel eens opgevallen dat dat de plek is om lekker fysiek bezig te zijn. Bovendien kunnen fysieke oefeningen je prestaties in de slaapkamer behoorlijk verbeteren. Uithoudingsvermogen, spierkracht en flexibiliteit zijn namelijk onontbeerlijk voor een lange vrijpartij. En die strakke sportoutfit staat jou eigenlijk helemaal zo slecht nog niet.
Een rollenspel tussen een personal trainer en de klant kan uitstekend als je partner van hetzelfde geslacht is. En het werkt zowel in een romantische als in een BDSM-achtige setting.
Tips voor een spannend rollenspel
In dit rollenspel speelt een van jullie de personal trainer en de ander de klant. Zorg dat je sportieve kleding draagt en dat je wat sportieve ‘props’ bij de hand hebt. Een yoga-matje en wat gewichtjes zijn misschien al genoeg, maar met een fitness bal heb je bovendien een ultiem seksspeeltje voor oneindig veel standjes.
Laat je partner oefeningen doen die hem of haar in ‘compromitterende’ posities brengt. Denk aan bilspier-oefeningen (squats), rugspier-oefeningen (voorover buigen), borstspier-oefeningen (vergeet niet te voelen of de spieren voldoende worden aangespannen), etc.
Richt je vooral op de cool-down en het stretchen. Laat je partner op het matje liggen en help om de benen te buigen en strekken. Ondersteun de ‘pijnlijke’ spieren en masseer die eventueel. Je kunt ook eventueel wat yoga-oefeningen doen.
Het fysieke contact is hier cruciaal. Raak elkaar zo veel mogelijk aan. De personal trainer leidt. En na het sporten is een goede douche of een sportmassage altijd aangenaam…
Shoppinglist
Voor dit rollenspel heb je niet veel nodig. Misschien heb je het meeste zelfs al in huis. Sportkleding, zoals een strakke legging en een crop-top, of juist een loszittend hemdje, zijn uiteraard aanbevolen. Verder kun je zoals gezegd denken aan wat gewichtjes en een yoga-mat en een fitness bal.
Denk ook aan de vermoeide spieren. Een goede massage met voldoende massageolie doet wonderen na een goede workout!
Ben je op zoek naar meer ideetjes voor een rollenspel? Bekijk dan ook onze andere suggesties.
- Het einde van een tijdperk: NBRplaza stopt! - 22 april 2025
- De allergeilste video’s: drie vrouwen en één man - 18 april 2025
- Seksspeeltjes voor mannen; wat je moet weten en hoe je moet kiezen - 18 april 2025