Voor veel, maar niet voor alle, BDSM’ers is pijn een onderdeel van het spel. Voor buitenstaanders is dat vaak onbegrijpelijk. Waarom zou je jezelf vrijwillig pijn laten doen? Hoe komt het dat een pijnslaaf alleen kan genieten als er (soms hevige) pijn bij komt kijken?

Het stereotype beeld van SM is de meester of meesteres met een zweep. Een beeld dat door de ’50 Tinten’ reeks enigszins is bevestigd. Wat is er leuk aan pijn? Welke vormen van pijnigen zijn er?

Waarom? In godsnaam, waarom?

Een pijnslaaf of masochist zoekt door middel van pijn zijn of haar grenzen op. Door pijn of lijden te ondergaan, waardeert de pijnslaaf het ontbreken ervan meer. Zoiets als dat je het leven meer waardeert na een ernstig auto-ongeluk, of (minder drastisch) dat het fijn is om te kleine schoenen uit te doen. Er gaat een erotische stimulerende werking uit van het uitspelen van pijn en levensdrift.

Het genot van pijn komt door de aanmaak van endorfine in het lichaam. Dit is een natuurlijk proces dat het menselijk lichaam beschermt tegen heftige pijn. Wanneer als gevolg van pijn, er een grote hoeveelheid endorfines vrijkomen, is het zelfs mogelijk om in een soort trance te Pijn wordt dan niet meer waargenomen. De pijnslaaf raakt in een diep ontspannen toestand. Het reactievermogen vertraagt en praten of nadenken is bijna niet meer mogelijk.

Om in zo’n trance te raken is een opbouw en dosering van pijn nodig. Een hamer op je teen laten vallen, geeft niet het gewenste effect. Maar er kunnen ook afkickverschijnselen optreden. Na het pijnspel krijgt de slaaf koude rillingen en schokken door het lichaam.

Om echt te kunnen genieten van pijn is vaak wel een combinatie met seksuele handelingen vereist. De pijnslaaf wil dat de pijn uit liefde wordt toegebracht. Het plezieren van de ander is voor de pijnslaaf erg belangrijk en soms zelfs noodzakelijk.

Do’s

Het opzoeken van de grens van pijn en genot is een subtiel spel. Het vereist veel vertrouwen en het is ook niet ongebruikelijk om vooraf duidelijke afspraken te maken, bijvoorbeeld over een safeword dat gebruikt kan worden om het spel af te breken als grenzen overschreden worden. Maar ook over welke lichaamsdelen gespaard moeten blijven (“niet in mijn gezicht slaan”), of dat het toebrengen van (blijvend) zichtbare beschadiging aan de huid (blauwe plekken, schaafwonden, piercinggaatjes) al dan niet toegestaan is.

Om te beginnen hoef je niet direct naar de winkel te hollen met een boodschappenlijstje. Leren zwepen, stellages, of een compleet ingerichte BDSM kamer zijn niet direct nodig. Je kunt met je nagels of vingers al behoorlijk wat lichte pijn toebrengen. Kras met je nagels over rug, of ledematen. Knijp in een tepel. Slavinnen kunnen wild worden bij het zien van prachtige zwepen en leren paddles, maar een man weet dat zijn lichaam meer dan voldoende is om het gewenste effect te krijgen. Een potje spanking op haar achterwerk, waarbij zij over zijn schoot mag liggen en hij geniet van haar prachtige ronde billen is al een fantastisch spel. Naar believen slaat hij ze roze tot rood of zelfs paars (als ze heel stout is geweest).

Maar mannen houden nu eenmaal van gadgets. Dus haalt hij het nodige materiaal in huis. Aan een beetje verzameling mag de flogger (een strokenzweep), een singletail of bullwhip, een paddle en een cane niet ontbreken.

Don’ts

Noem ons ouderwets, maar de volgende dingen raden wij absoluut af:

Wurgseks: Het elkaar de adem ontnemen (breathplay) is uiterst gevaarlijk en je zult de eerste niet zijn die daarbij het leven laat.
Nieren: Sla op zacht weefsel (billen) of daar waar het lichaam stevig is beschermd door botten (rug, benen, armen). Vermijd dat je nieren raakt.
Sla vanaf de juiste richting. Als je de pijnslaaf op de rechterbil wilt slaan, doe dat dan vanaf rechts. Mocht je te ver slaan, dan raak je de linkerbil. Als je vanaf links op de rechterbil slaat, dan is er een kans dat je de heup raakt, wat bijzonder pijnlijk kan zijn. Of bij een mannelijke pijnslaaf: niet alle mannen zijn er van gediend als je hun balzak raakt. Zelfs niet per ongeluk.
Vuur: brandwonden zijn niet alleen pijnlijk