• Nederlands
  • English
  • Home
  • Shop
  • Contact | Over
    • Contact | Over NBRplaza
    • Over de bloggers
  • Seks & Zo
    • BDSM
    • Relatie
    • Seksspeeltjes / reviews
    • Seksweetjes
    • Standjes
  • Verhalen
    • Erotica Fest
      • NBRplaza’s Erotica Fest – Uitleg
    • Porno
    • Erotische verhalen
  • Community
    • De Seksbloggers Index (#23)
    • Seksblog school
    • Top Seksbloggers
  • Fun & Weird stuff
    • Kunst & Literatuur
    • Om je rot te lachuh
    • Neukfouten en andere vergissingen
    • Niet zo nauw kijken
    • Pompoms up
    • Vreemd

Naughty Business Report

Naughty is the new Nice

  • Erotiek bij Bol.com
  • Seksspeeltjes
  • BDSM shop
  • Lingerie
  • Erotische drogist
  • Fun artikelen
  • Sale

Menstrubatie: Onderzoek toont aan dat masturbatie helpt bij menstruatiepijn

  • Seks enzo
  • Seksweetjes

Iets minder dan de helft van de wereldbevolking krijgt elke maand hun menstruatie. De meesten van hen kampen met verschillende pijnlijke bij-effecten, zoals kramp, rugpijn, buikpijn en rusteloosheid. Zoals bij zoveel onderwerpen rond de gezondheid van vrouwen, is er nauwelijks onderzoek gedaan naar deze symptomen, ondanks de hoge prevalentie. Uit onderzoek van Womanizer blijkt dat masturberen kan helpen bij het bestrijden van een groot aantal van deze klachten.

Het allereerste onderzoek rond menstrubatie

In mei 2020 lanceerde Womanizer de Menstrubation Study (Menstruation + Masturbation) – de allereerste klinische studie wereldwijd om uit te zoeken of masturbatie kan helpen tegen menstruatiepijn. Over een periode van zes maanden namen in totaal 486 menstruerende mensen deel aan het onderzoek.

En wat blijkt? Ja, masturberen helpt tegen menstruatiepijn.

Het onderzoek

De studie werd uitgevoerd in samenwerking met Dr. Jones, een klinisch psycholoog en sekstherapeut. Bijna 20.000 menstruerende mensen reageerden op de oproep tot deelname. De laatste deelnemers aan de studie werden ad random geselecteerd. In de eerste maand legden de deelnemers hun menstruatiepijn vast in een vragenlijst. Gedurende drie maanden (testfase) werd hen gevraagd af te zien van hun traditionele methoden van pijnbestrijding (zoals pijnstillers) en in plaats daarvan te masturberen. Elke maand legden ze hun symptomen vast in een andere vragenlijst. De vijfde maand diende als controlemaand waarin ze weer hun gebruikelijke gereedschap gingen gebruiken. Na nog een maand vond de laatste enquête plaats.

Waar komt menstruatiepijn vandaan?

Dr. Andrea Burri, psychosexoloog, oprichter van het ‘Institute for Sex Counseling and Sexual Sciences (ISCSS)’ en Sexual Wellness Expert bij Womanizer legt uit: “Tijdens de menstruatie trekt de baarmoeder krampachtig samen om het slijmvlies van de baarmoeder af te werpen dat in de loop van de maand is opgebouwd voor een mogelijke zwangerschap. Dit veroorzaakt krampen. De samentrekkingen van de baarmoeder worden ook gecontroleerd door het hormoon prostaglandine. Dit hormoon is een pijnboodschapper en is bijvoorbeeld ook betrokken bij ontstekingen. Hoe hoger het prostaglandinegehalte, hoe sterker de menstruatiepijn kan zijn ”.

90% beveelt menstrubatie aan

Op de vraag of masturbatie of medicatie beter werkte voor menstruatiepijn, waren de meningen gelijk verdeeld: 43% koos oor medicatie en 42% voor masturbatie. De overige 15% noemden een mix van warmte, CBD (olie), slaap en lichaamsbeweging.

Maar liefst 90% beveelt masturbatie aan voor pijnverlichting bij menstruatie en 85% is van plan de masturbatieroutine ook na het onderzoek te behouden.

Aantoonbaar minder intense pijn en minder vaak pijn

Deelnemers legden elke maand zowel de intensiteit als de frequentie van hun pijn vast op een gestandaardiseerde 10-puntsschaal. De resultaten laten zien dat beiden merkbaar afnamen in de loop van de test. En nog opmerkelijker: ook na de controlemaand waren de waarden nog steeds lager dan aan het begin van de testfase. De gemiddelde intensiteit in de eerste enquête was 6,7 punten, na het einde van de testfase slechts 5,4. Dit komt overeen met een daling van 1,3 punten. Na de controlemaand was deze waarde 5,9 en daarmee nog steeds 0,8 punt onder de beginwaarde.

Hetzelfde effect was ook zichtbaar in de frequentie van menstruatiepijn. Gemiddeld was de score 7,4 punten bij aanvang, maar na de testfase daalde de score met 2,8 punten en kwam uit op 4,6. Na de controlemaand was de waarde 6,7, wat nog steeds overeenkomt met een daling van 0,7 punt.

Waarom helpt menstrubatie?

Volgens Dr. Burri heeft masturberen tijdens de menstruatie een aantal voordelen. “Na een orgasme komen een aantal hormonen vrij, waaronder dopamine dat stress vermindert en innerlijke gelukzaligheid activeert. Hierdoor komen andere fysieke processen op de achtergrond. Dit voelt als pijnverlichting. Verder worden de stofwisseling en de bloedcirculatie gestimuleerd. Beide gaan pijn tegen. Ten slotte, tijdens het orgasme, trekken de spieren samen en ontspannen ze, wat pijnlijke krampen kan verlichten. Hoewel deze chemische processen het sterkst zijn tijdens en na het orgasme, vinden ze ook plaats tijdens masturbatie – alleen in een iets minder intense vorm ”.

Dr. Jones, leider van de studie: “Het is opmerkelijk hoe snel de deelnemers een verbetering van hun symptomen voelden. Na slechts een maand bewust masturberen waren de waarden al aanzienlijk gedaald. Bovendien werd mijn aanname bevestigd dat masturbatie ook een langdurig positief effect heeft op het welzijn. Zelfs nadat de deelnemers waren teruggekeerd naar hun gebruikelijke methoden van pijnverlichting, bleven de waarden voor intensiteit en frequentie lager dan in het begin. Het is waarschijnlijk dat beide parameters nog verder zouden zijn verbeterd met een nog langere testfase. “

Alle resultaten en het volledige rapport zijn beschikbaar op www.menstrubation.com

Like?
[#0 / Avg 0]
  • Over
  • Laatste berichten
Marc van Lier
Volg me
Marc van Lier
Zo veelzijdig als een Rubik’s Cube. Wil graag daags na elke vakantie een vrije dag. Heeft een bucketlist die kleiner is dan zijn fucketlist.
Marc van Lier
Volg me
Laatste berichten van Marc van Lier (alles zien)
  • Kiiroo Keon & Feel Stroker: ’s werelds meest innovatieve masturbator? – review - 20 maart 2023
  • Steak & Blowjob Day (14 maart): zo ben je goed voorbereid - 14 maart 2023
  • Hoe verbeter je de smaak van sperma - 10 maart 2023

Dit delen:

  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen met Twitter (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Tumblr te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen met Reddit (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Skype te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

Gerelateerd

You might also like

Hoe priesters masturberen Het grote NBRplaza clitoris onderzoek: hoe willen vrouwen het liefst aangeraakt worden Stress? Klaarkomen helpt! Meer dan de helft heeft seks tijdens de menstruatie – Het Grote NBRplaza Seks- & Menstruatieonderzoek
masturberen menstruatie menstrubatie onderzoek pijn pijnverlichting womanizer
10 maart 2021 Marc van Lier 114

Post navigation

Seks met een besneden penis → ← De erotische kunst van John Willie

Niet bang zijn. Zeg maar gewoon wat jij er van denkt: Reactie annuleren

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • Email

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Controleer je inbox of spammap om je abonnement te bevestigen.

Lees meer van ons

  • Ontsnapping uit het plan – voor Erotica Fest #11Ontsnapping uit het plan – voor Erotica Fest #11

Bezoek ook onze winkel

shopkopnew290x120

Bekijk al onze merken

Shop voor erotiek bij Bol.com

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is 1652964120_3939.gif

Partners

tkw

Maak je eigen website winstgevend

Begin je eigen sexshop Start je eigen erotische webshop!

Archief

Vertaal deze site

Powered by Wordpress & NBRplaza | Naughty is the new Nice | © 2021. All Rights Reserved.