Een van de best onderzochte modellen binnen de persoonlijkheidspsychologie op het gebied van karaktereigenschappen, zegt dat er 5 persoonlijkheidskenmerken zijn (Big 5). Wetenschappers hebben onderzocht hoe deze kenmerken van invloed zijn op je seksleven. En één van deze vijf, lijkt heel belangrijk te zijn als het gaat om hoe goed je bent in bed.
Big 5 persoonlijkheidskenmerken
Stiekem zijn er 30 eigenschappen die gegroepeerd zijn in 5 categorieën. Elke van de vijf factoren bestaat namelijk uit 6 sub-factoren. De hoofdkenmerken zijn:
- Neuroticisme: de psychologische stabiliteit die mensen hebben. Denk aan angst (ben je bang of moedig), ergernis (ben je snel boos of kun je je beheersen), somberheid (ben je positief of meer depressief), schaamte (trek je je veel aan van je omgeving), impulsiviteit (kun je beheersen) en stressbestendigheid (kun je tegen een stootje).
- Extraversie: Extraverte mensen voelen zich prettig in het contact met anderen, terwijl introverte mensen zich prettiger voelen in een klein gezelschap of alleen. Dit valt uiteen in hartelijkheid (hoe gereserveerd ben je), sociabiliteit (behoefte aan contact met anderen), dominantie (treed je graag op de voorgrond), energie (ben je uitbundig of rustig), avonturisme (behoefte aan spanning en sensatie) en vrolijkheid (je humeur).
- Openheid: Sta je open voor nieuwe dingen, of hou je je bij wat je kent. Dit bestaat uit de facetten fantasie (ben je een dromer of realist), esthetiek (sta je open voor kunst en cultuur), gevoelens (stop je ze weg of juist niet), verandering (behoefte aan variatie) en intellectualiteit (sta je open voor nieuwe gedachten en opvattingen).
- Altruïsme: de verhouding die je met anderen hebt. Ben je geneigd om het belang van anderen boven dat van jezelf te zetten. Dit valt uiteen in vertrouwen (wantrouwig of van goede wil), oprechtheid (open en eerlijk), zorgzaamheid (kies je voor jezelf of voor anderen), inschikkelijkheid (hoe gedraag je je in conflictsituaties), bescheiden (schep je op) en medeleven (kun je je inleven in de problemen van anderen).
- Conciëntieusheid: Met dit wat lastige woord wordt geördendheid of georganiseerdheid bedoeld; De mate waarin iemand zich doelgericht en gestructureerd gedraagt. Ook consciëntieusheid bestaat uit zes facetten: doelmatigheid (de overtuiging dat je invloed hebt op het leven), ordelijkheid (structuur), betrouwbaarheid (kom je afspraken na), ambitie (wil je dingen bereiken), zelfdiscipline (zet je door bij tegenslag), bedachtzaamheid (heb je een plan).
Hoe persoonlijkheidskenmerken van invloed zijn op je seksleven
In een recent onderzoek worden elk van deze persoonlijkheidskenmerken gelinkt aan het seksleven dat mensen hebben. Daaruit blijkt dat vooral conciëntieusheid belangrijk is voor een gezond en bevredigend seksleven.
Neuroticisme heeft te maken met de stabiliteit van mensen. Mensen die hier laag op scoren hebben vaker last van stress en raken eerder geïrriteerd. Je kunt je voorstellen dat iemand die neurotisch is minder makkelijk komt tot seksuele bevrediging. Het onderzoek wijst dat ook uit. Als je je minder goed kunt ontspannen, dan is het lastiger om de juiste stemming te creëren voor intimiteit. Verrassend genoeg blijkt uit onderzoek dat neurotische mensen vaker een SOA hebben. Het is onduidelijk waarom. Misschien laten neuroten zich wel eerder testen?
Extraverte personen zijn sociaal en leggen makkelijk contact. Het is dan ook niet erg verrassend dat het onderzoek uitwijst dat extraverte personen seksueel actiever zijn. Niet alleen hebben ze meer behoefte aan seks, maar ze doen het ook vaker. Ze hebben ook vaker oppervlakkige seks en ze hebben minder vaak last van problemen op het gebied van seks. Er is ook een licht verband tussen extravert en ontrouw zijn. Omdat extraverte mensen meer en makkelijker contact leggen met anderen, komen ze vaker in de gelegenheid om seks te hebben.
Mensen die meer open zijn, zijn ook nieuwsgierig en ze willen graag nieuwe dingen proberen. Ook hebben ze een hele levendige fantasie. Het zijn misschien zelfs dagdromers. Mensen met deze karaktereigenschap hebben dan ook vaker seksfantasieën over verschillende onderwerpen. En omdat ze open staan voor nieuwe dingen, zijn ze ook wat ruimdenkender over seks. Zo identificeren open mensen zichzelf vaker als biseksueel of homoseksueel. Verder zijn ze vaker tevreden over hun seksleven.
Onbaatzuchtige mensen denken vooral aan anderen. Ze zijn aardig en attent. Je kunt je voorstellen dat altruïstische mensen minder vaak seksueel agressief zijn en ook minder vaak vreemd gaan. Maar ze zijn ook veel minder geïnteresseerd in seks. Ze hebben minder behoefte aan seks en ze doen het ook minder vaak. Ondanks dat ze minder vaak seks hebben, zijn deze groep mensen wel tevreden over hun seksleven.
Conciëntieuse mensen hebben veel discipline en hebben oog voor detail. Ze doen dingen liever gepland dan spontaan en ze zijn in het algemeen eerder conventioneel en traditioneel. Mensen met deze eigenschap hebben vaker conservatieve opvattingen over seks. In combinatie met de eigenschap van discipline verklaart wellicht waarom ze ook minder vaak vreemdgaan. Wat interessant is, is dat conciëntieuse mensen aangeven zeer tevreden te zijn met hun seksleven. Dit zou te maken kunnen hebben met hun oog voor detail. Het zou kunnen dat ze meer aandacht hebben voor kleine dingen, zoals een muziekje, een kaarsje, en een goede voorbereiding. Ook kan het zijn dat ze meer aandacht hebben voor hun partner en de dingen die hun partner helemaal gek maken, zodat ze die de volgende keer nog een keer kunnen toepassen.
Iedereen is uniek
Dit onderzoek laat zien dat onze karaktereigenschappen iets zeggen over hoe we ons gedragen op het gebied van seks. Maar, iedereen heeft elke van deze vijf eigenschappen in meer of mindere mate. Daarom moet je nooit naar één specifieke eigenschap kijken, maar altijd naar de mix van eigenschappen die iemand heeft.
Ook moet je bedacht zijn op het zogenaamde ‘Forer-effect‘. Dit effect treedt op omdat mensen de neiging hebben om vage en algemeen geldende uitspraken over jezelf te accepteren als rake, typerende omschrijving, zonder zich te realiseren dat diezelfde omschrijving voor bijna iedereen opgaat.
- Het einde van een tijdperk: NBRplaza stopt! - 22 april 2025
- De allergeilste video’s: drie vrouwen en één man - 18 april 2025
- Seksspeeltjes voor mannen; wat je moet weten en hoe je moet kiezen - 18 april 2025
