Vrouwen. Het zijn prachtige, maar oh-zo complexe wezens. Er wordt veel van ze verwacht. Je moet je eigen boontjes kunnen doppen. Daarom ga je studeren waarna je hard moet vechten voor gelijkwaardigheid en een goede baan. En dat allemaal zonder je vrouwelijkheid te verliezen. Vrouwen hebben vele facetten en het valt niet mee om die allemaal te laten shinen. Het omgaan met je seksualiteit is een uitdaging op zichzelf. Want als je die tentoonstelt word je al snel belaagd door mannen die je zien als een prooi en je op social media begraven onder dick pics en gore voorstellen. Maar het heeft ook geen zin om je behoeftes te ontkennen. Voor alle vrouwen die zich afvragen hoe ze een goede minnares kunnen zijn, zet ik mijn persoonlijke tips voor je op een rij.
Durf ‘ja’ te zeggen
Door alle maatschappelijke druk en de westerse opvoeding, zou je als vrouw bijna denken dat het not done is om openlijk toe te geven dat je seks plezierig vindt. Maar een goede minnares zegt niet alleen ‘ja’, ze verbergt bovendien niet hoe leuk ze het vindt. Dat kan zich op verschillende manieren manifesteren. Bedenk dat mannen net zo onzeker zijn als jijzelf. Voor een man kan het heel erg plezierig zijn als jij het initiatief neemt en hem verleidt. Wees actief. Dat heeft bovendien als voordeel dat de dingen gaan zoals jij graag zou willen dat ze zouden gaan.
‘Ja’ zeggen, betekent ook dat je bereid bent om te experimenteren, om zo (samen) te ontdekken wat jij wel en niet prettig en opwindend vindt. Sta open voor nieuwe dingen en laat je niet meteen afschrikken door zijn donkere kant. Probeer te innoveren en voorkom dat jullie vrijpartij een sleur wordt.
Ze zeggen weleens dat een man een prinses in de keuken wil en een slet in bed. Hoewel dat een geheel achterhaalde gedachte is, zit er wel een kern van waarheid in. Natuurlijk is het huishouden iets dat door jullie beiden gelijk verdeeld moet worden. Jij hebt immers ook je werk en je eigen sociale leven. Maar als het gaat om seks, dan vindt een man het heerlijk om te zien dat jij je volledig durft te laten gaan. Wees actief. Doe eens een sexy lingerie-setje aan. Duw hem achterover en ga op hem zitten. Beweeg je heupen, graai met je handen, zoen hem waar je kan. Wees niet bang om geluid te maken in bed, maar overdrijf het niet. Het moet wel authentiek blijven en geen nagespeelde porno.
Ook buiten de spreekwoordelijke slaapkamer kun je zijn mannelijkheid een boost geven, bijvoorbeeld door hem in het openbaar innig te zoenen, of door tegen zijn beste vriend door te laten schemeren dat jullie een fantastisch seksleven hebben.
Actief zijn en initiatief nemen wil ook zeggen dat je niet bang hoeft te zijn om hem op tactvolle manier aanwijzingen te geven. Als je ooit hebt geklaagd dat jouw vriend jouw clitoris niet kan vinden, vraag jezelf dan af wat jij hebt gedaan om hem de weg te wijzen. Het kan juist heel sexy zijn als je zijn hand pakt en die voorzichtig in de juiste positie manoeuvreert, ondersteunt door hem kreunend en goedkeurend in zijn oor “ja, daar” te fluisteren.
Durf ‘nee’ te zeggen
‘Ja’ zeggen wil nog niet zeggen dat je jezelf moet wegcijferen en zijn genot prioriteit nummer één moet geven. Seks is geen plicht, het is iets dat leuk is voor alle mensen die erbij betrokken zijn. Wees dus niet bang om ook ‘nee’ te zeggen en doe dat zo resoluut mogelijk, zodat er geen misverstanden mogelijk zijn.
Vrouwen die zich alles laten welgevallen en die alle voorstellen slaafs uitvoeren zijn allesbehalve geil, zelfs wanneer hij een fetisj heeft voor onderdanige vrouwen. Seks is alleen geil als jij het ook echt lekker vindt om te doen. Een goede minnares is zich bewust van wat ze lekker vindt en kent haar grenzen. Ze weet welke grenzen ze bereid is op te zoeken (of te verleggen) en welke echt harde grenzen zijn die niet overschreden mogen worden.
Vaak wordt gezegd dat een goede minnares houdt van orale seks, zowel om te geven als om te ontvangen. Onzin, zeg ik! Een goede minnares weet wat ze lekker vindt en geniet daar ook van. Het heeft geen enkele zin om orale seks te geven als je daar van gruwelt. Dat zou alleen maar een afknapper zijn. Hou je van orale seks? Geweldig! Maar als je er niet van houdt, wees daar dan duidelijk over en doe wat jou wel opwindt.
Om op tijd ‘ja’ dan wel ‘nee’ te kunnen zeggen is het belangrijk dat je goed in je vel zit. Een goede minnares is zelfverzekerd en voelt zich sexy. Ze kent haar goede kanten en benadrukt die. Ook heeft ze gevoel voor humor en kan goed relativeren. Dus als er een keer iets niet helemaal goed gaat, dan weet ze dat gedecideerd en met een lach te pareren. Zo voelt haar partner zich minder opgelaten en kan het spel voortgezet worden.
Er zit een mens aan die piemel
Mannen zijn geen robots. Geen machines die je ‘aan’ kunt zetten als je ze nodig hebt en weer ‘uit’ als je even geen behoefte aan ze hebt. Zeker als je al wat langer een relatie hebt, of wanneer hij wat ouder is, is er meer nodig dan ‘er zijn’ om hem opgewonden te maken. Seks is iets dat heel erg wordt geassocieerd met een harde erectie bij de man en een (gelijktijdig) orgasme voor jullie beiden. Maar die erectie is helemaal niet zo vanzelfsprekend en – als je het mij vraagt – nogal overschat. Natuurlijk is het fijn als hij flink hard is en voor sommige standjes is dat zelfs min of meer een vereiste. Maar om hem goed hard te maken, moet er vooral iets gebeuren tussen de oren van een man. Daarvoor is een spel van verleiding nodig. Vaak is verschijnen in sexy lingerie veel opwindender dan gewoon naakt als een zeester op bed gaan liggen.
En als hij dan een erectie heeft, dan is het vrijwel uitgesloten dat hij die – zonder een pilletje – uren lang kan hard houden. Get real. Als hij even rust nodig heeft, ga dan over op iets anders. Laat hem jou oraal verwennen, lik champagne van zijn borst, doe eens een full body massage. Zo duurt het spel langer en zal hij binnen no time opnieuw opgewonden genoeg zijn.
Een man heeft net als jij onzekerheden en gevoelens. Dat is natuurlijk niets nieuws. Toch zijn er vrouwen die seks inzetten als ruilmiddel (‘hij wou toch een hoer in bed, dan kan hij er een krijgen ook’). Heeft hij die klusjes gedaan? Dan verdient hij een pijpbeurt. Heeft hij bloemen meegenomen? Dan mag hij vanavond weer even. Heeft hij je teleurgesteld? Dan krijgt hij een week pikstraf. Seks is geen lolly die je een klein kind geeft als het braaf is, of weer afpakt als het stout was. Seks is geen middel om in te zetten in een machtsstrijd. Een goede minnares heeft dat niet nodig. Voor haar is gelijkwaardigheid iets dat ook op het gebied van seksualiteit belangrijk is.
