• Nederlands
  • English
  • Home
  • Shop
  • Contact | Over
    • Contact | Over NBRplaza
    • Over de bloggers
  • Seks & Zo
    • BDSM
    • Relatie
    • Seksspeeltjes / reviews
    • Seksweetjes
    • Standjes
  • Verhalen
    • Erotica Fest
      • NBRplaza’s Erotica Fest – Uitleg
    • Porno
    • Erotische verhalen
  • Community
    • De Seksbloggers Index (#27)
    • ‘Zin’ – Gratis schrijfcoaching voor auteurs van erotische verhalen
    • Seksblog school
    • Top Seksbloggers
  • Fun & Weird stuff
    • Kunst & Literatuur
    • Om je rot te lachuh
    • Neukfouten en andere vergissingen
    • Niet zo nauw kijken
    • Pompoms up
    • Vreemd

Naughty Business Report

Naughty is the new Nice

  • Erotiek bij Bol.com
  • Seksspeeltjes
  • BDSM shop
  • Lingerie
  • Erotische drogist
  • Fun artikelen
  • Sale

Lifelogging: Waarom (en hoe) zou je een spreadsheet bijhouden van je seksleven?

  • Seks enzo
  • Fun & Weird stuff
  • Vreemd

Steeds meer mensen houden allerlei data van zichzelf bij: hoe veel stappen je zet, hoeveel calorieën je verbrandt, je hartslag, je slaap, je eetgewoonten. De mogelijkheden om het bij te houden zijn er te over. Niet alleen zijn er verschillende apps voor je smartphone, maar er zijn ook steeds meer zogenaamde ‘wearables’ zoals een Apple Watch of een Fitbit, die het registreren van verschillende lichaamsfuncties voor je doen. In deze trend van lifelogging, of quantified self, past het ook om je seksleven te vertalen naar data. Waarom zou je dat doen en welke middelen zijn daarvoor?

Wat is lifelogging?

The Quantified Self is een beweging om technologie te gebruiken om data te verzamelen over verschillende aspecten van je dagelijks leven in termen van input (wat heb je gegeten, wat is de kwaliteit van de zuurstof die je inademt, slaap), status (gemoedsrust, opwinding, hartslag, gewicht, lengte, bloedsuikerspiegel, cholesterolniveau) en prestaties (sport, beweging). Deze beweging legt als het ware hun leven vast in data door middel van technologie, zoals apps, wearables en meters; Dit noemen we dan lifelogging, self-tracking, auto-analytics, body hacking, self quantifying, of self-surveillance.

Zelf heb ik een Apple Watch, waarmee ik continue meet wat mijn hartslag is, hoe vaak ik sta (om te waarschuwen als ik te veel zit), hoeveel ik beweeg en hoeveel calorieën ik verbrand tijdens normale activiteit en tijdens workouts. Met enige regelmaat leg ik ook mijn gewicht vast. Ben ik dan een health freak? Nee, in tegendeel. Ik neem liever de auto, hou niet van hardlopen en ben eerder een bourgondiër die houdt van een avondsnackje uit het vet. Toch vind ik de technologische ontwikkeling interessant. En het motiveert me (soms) om net iets vaker te gaan staan of net iets meer te bewegen.

Er zijn naar schatting al meer dan 40.000 apps (!) voor smartphones om gegevens vast te leggen. In Nederland lopen we nog wat achter als het gaat om het dragen van wearables. In de US heeft al 60% een of andere health en fitness tracker, in Nederland was dat in 2016 nog maar 13% (iets meer vrouwen dan mannen). Jongeren hebben vaker een tracker dan ouderen. Van alle personen wereldwijd die een tracker draagt, doet 47,5% dat om hun fysieke conditie te meten en te verbeteren, 39,5% om hun gewicht te monitoren en te helpen bij afslanken en 30,1% om zichzelf te motiveren.

Waarom zou je (ook) je seksleven loggen?

Blogster Girly Juice houdt al een tijdje een spreadsheet bij, waarin ze haar seksleven vastlegt. Op haar blog vertelt ze dat ze niet zo goed snapt waarom je dat niet zou willen doen. Iedereen met interesse in seks en een beetje een georganiseerde nerd is zou dat toch willen? Toch geeft ze desgevraagd aan wat haar motiveerde om een zeer gedetailleerde spreadsheet bij te houden. Ze doet dat onder andere om patronen te ontdekken. Zo ontdekte ze dat ze nog nooit een orgasme had gehad tijdens een one-night-stand en dus besloot ze om daar maar niet meer aan te doen. Ook probeert ze aan de hand van de spreadsheet te ontdekken welk seksspeeltje voor haar het beste werkt. Maar ze gebruikte het ook toen ze probeerde zwanger te worden en om vast te leggen welke partners ze had voor het geval ze een SOA op zou lopen. Verder gaf de data haar een meer zelfvertrouwen en was het verder gewoon leuk om te doen.

Lifeloggen van je seksleven

Er zijn verschillende apps waarmee je je seksleven kunt loggen. Voor de iPhone is er bijvoorbeeld SLog waarmee je kunt visualiseren hoe veel je beweegt tijdens seks (je moet wel je iPhone ergens op je lichaam vastmaken, dus misschien moet je maar beter je kleren aanhouden?). Ook kun je je sekspartners er in vastleggen. Het is niet de enige app die dat kan. Met SkillMon kun je vastleggen hoe vaak je seks had en hoe vaak je een orgasme had.

Maar je kunt natuurlijk ook gewoon een spreadsheet maken, zoals Girly Juice dat heeft gedaan. Maak kolommen voor elk gegeven dat je vast wilt leggen, zoals:

  • datum en tijd,
  • naam van de partner(s),
  • geslacht van de partner(s),
  • aantal orgasmes dat jij had,
  • aantal orgasmes dat je partner had,
  • tijd/duur
  • vingers (ja/nee), orale seks (ja/nee), penetratie (ja/nee), anaal (ja/nee), etc.,
  • welke seksspeeltjes heb je gebruikt,
  • locatie,
  • condoom (ja/nee),
  • gebruik van alcohol of drugs,
  • een rapportcijfer.

Leg de data zo snel mogelijk na de seks vast, omdat je anders misschien een aantal details bent vergeten.

Na een tijdje kun je analyses gaan doen met draaitabellen, gemiddeldes, totalen en andere statistische data. Weet bijvoorbeeld welke partner je het vaakst liet klaarkomen, welk seksspeeltje je de meeste orgasmes gaf, welk tijdstip voor jou het beste werkt en nog veel meer. Nog leuker wordt het als je deze spreadsheets gaat vergelijken met die van je vriend(in)en en je fuckbuddies. Wie van jullie presteert het best?

  • Over
  • Laatste berichten
Marc van Lier
Volg me
Marc van Lier
Zo veelzijdig als een Rubik’s Cube. Wil graag daags na elke vakantie een vrije dag. Heeft een bucketlist die kleiner is dan zijn fucketlist.
Marc van Lier
Volg me
Laatste berichten van Marc van Lier (alles zien)
  • Het einde van een tijdperk: NBRplaza stopt! - 22 april 2025
  • De allergeilste video’s: drie vrouwen en één man - 18 april 2025
  • Seksspeeltjes voor mannen; wat je moet weten en hoe je moet kiezen - 18 april 2025
Like?
[#0 / Avg 0]

Dit delen:

  • Klik om te delen op X (Wordt in een nieuw venster geopend) X
  • Klik om te delen op Bluesky (Wordt in een nieuw venster geopend) Bluesky
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend) Facebook
  • Klik om te delen met Reddit (Wordt in een nieuw venster geopend) Reddit
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend) Pinterest
  • Klik om te delen op Telegram (Wordt in een nieuw venster geopend) Telegram
  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend) E-mail

Vind ik leuk:

Vind-ik-leuk Aan het laden...

Gerelateerd

You might also like

De geschiedenis van de sekspop, of: waarom mannen met poppen neuken a person holding a pink fruitWat er mis is met de berichtgeving over (het niet bestaan van) de G-spot Default ThumbnailNBRplaza’s seks enquête: Waar haalde jij je kennis over seks vandaan? Dampo inhalatiecapsules als seksspeeltje? closeup photo of brown and black dog facePavlov en seks
auto-analytics body hacking lifelogging quantified self seks self quantifying self surveilance self-tracking
8 januari 2018 Marc van Lier 256

Post navigation

Hoe monogaam ben jij? → ← Consent – een erotisch verhaal voor NBRplaza’s Erotica Fest #14

Niet bang zijn. Zeg maar gewoon wat jij er van denkt:Reactie annuleren

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

[smbtoolbar]

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Dit veld is vereist.

Controleer je inbox of spammap om je abonnement te bevestigen.

Lees meer van ons

  • Haar verjaardagscadeauHaar verjaardagscadeau

Bezoek ook onze winkel

shopkopnew290x120

Bekijk al onze merken

Shop voor erotiek bij Bol.com

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is 1652964120_3939.gif

Partners

tkw

Archief

Vertaal deze site

Powered by Wordpress & NBRplaza | Naughty is the new Nice | © 2024. All Rights Reserved.
%d