Wie zegt dat je in je eentje moet masturberen? Jezelf bevredigen is fijn, gezond en gewoonweg ontspannend. Toch is het een onderwerp dat slechts zelden tussen partners wordt besproken, laat staan dat je het samen beoefent. En dat is jammer. Want gezamenlijk masturberen kan een verschrikkelijk spannende en ontzettend opwindende en intieme bezigheid zijn.
Wat is gezamenlijk masturberen?
Gezamenlijk masturberen wil zeggen dat je jezelf bevredigt in het bijzijn van je partner. Je partner kijkt toe en bevredigt zichzelf ondertussen ook. Masturberen is meestal iets dat mensen alleen doen. Toch is samen masturberen nog steeds zelfbevrediging als er iemand anders toekijkt en je niet aanraakt.
Maar er is ook sprake van gezamenlijk of wederzijds masturberen, als de partners elkaar gelijktijdig met de hand stimuleren. Daarvan is bijvoorbeeld sprake als een man een vrouw vingert terwijl zij hem aftrekt, of wanneer twee mannen elkaar aftrekken, of twee vrouwen elkaar vingeren, of … nou ja, vul het zelf maar in.
Gezamenlijk masturberen; hoe pak je dat aan?
Veel mensen die een relatie hebben masturberen met enige regelmaat, ook als er over de seks in de relatie niet te klagen valt. Sommige mensen masturberen zelfs vaker als ze ook regelmatig seks hebben. Uit eigen – niet wetenschappelijk – onderzoek, blijkt dat ongeveer de helft van alle mannen en een derde van alle vrouwen dagelijks masturbeert. Als je een relatie hebt, is de kans dus erg groot dat je partner met enige regelmaat masturbeert. Masturberen is ook een manier om te ontstressen. Zelfbevrediging is voor veel mensen echter ook iets dat je stiekem doet. Betrapt worden als je met jezelf speelt is zo’n beetje het meest beschamende dat je kan overkomen. Daarom voelt het in eerste instantie misschien vreemd en gênant om dat te doen terwijl je partner kijkt. Toch is het meer dan de moeite waard om het een keer te proberen.
Er is niet een bepaalde manier om gezamenlijk te masturberen. Of je het nu doet met het licht aan of uit, in de slaapkamer of in de vrije natuur, tegelijk of om beurten, met of zonder seksspeeltjes, het gaat er alleen om dat jullie het doen omdat (en vooral als) het opwindend is voor beide partijen. Gezamenlijk masturberen kan een ervaring zijn die met geen enkele andere manier van seks te vergelijken is.
Als het idee van gezamenlijk masturberen je opwindend lijkt (bijvoorbeeld omdat je graag wilt kijken naar je partner, of omdat je graag bekeken wilt worden), vraag dan gewoon eens hoe je partner daar tegenover staat. Bedenk in welke setting jou dat het meest opwindend lijkt. Wil je ver van elkaar af zitten, wil je dat de ander naakt is of juist nog gekleed, wil je dat het licht aan is of gedimd? Bespreek dat met je partner. Zeg bijvoorbeeld “Weet je wat mij heel erg opwindend lijkt? Als ik met mezelf speel, terwijl jij toekijkt. Lijkt jou dat ook wat?”
Probeer tijdens het gezamenlijk masturberen oogcontact te houden. Zodoende ontstaat een intieme verbondenheid. Bovendien is het ongelofelijk sexy om te zien hoe je partner reageert. Laat jezelf gaan. Betast je hele lichaam. Vertel je partner wat je doet of wat je ziet en welk gevoel je dat geeft. Het verbale aspect kan extra opwindend zijn. Beweeg rond, verander van positie, geef een showtje weg.
Als je het extra avontuurlijk wilt maken, gebruik dan ook de seksspeeltjes die je gebruikt als je alleen masturbeert. Dat geldt niet alleen voor vrouwen, maar zeker ook voor mannen!
10 redenen om gezamenlijk te masturberen
Het is veilig. Zolang je elkaar niet aanraakt, is gezamenlijk masturberen de veiligste manier om samen seks te hebben. Je loopt geen risico op een SOA of zwangerschap. Dat verandert natuurlijk, zodra je elkaar wel aanraakt. Zelfs bij alleen vingeren of aftrekken is er een (gering) risico.
Het is visueel opwindend. Veel vrouwen en de meeste mannen zijn visueel ingesteld. Dat is ook de reden waarom mensen porno kijken. Maar in plaats van porno kijken op een klein schermpje, kun je ook kijken naar iemand die je kent en van wie je houdt. Echte porno, speciaal voor jou, zonder namaak gekreun. En je hoeft je niet te schamen dat je ondertussen met jezelf speelt. Sterker nog, dat wordt alleen maar gewaardeerd. Als je ooit porno hebt gekeken (en de kans daarop is nagenoeg 100%) dan weet je waar ik het over heb. Behalve dan, dat gezamenlijk masturberen vele malen geiler is dan porno kijken, omdat het zich voor je eigen ogen afspeelt. Kijken naar je partner en opgewonden worden van elkaar is de ultieme visuele ervaring.
Het is leerzaam. De meeste mensen kunnen (makkelijker) een orgasme krijgen als ze masturberen, zelfs als ze daar moeite mee hebben tijdens seks. Voor sommige mensen is dat zelfs de belangrijkste reden om te masturberen. Als jullie gezamenlijk masturberen is dat de manier om te zien wat je partner precies doet om tot een orgasme te komen. Heb je erg je best gedaan om je partner klaar te laten komen, maar lukte dat telkens niet? Let dan op, want dit is je kans om het te leren. Ga dus niet met een emmer popcorn toekijken, maar maak mentale aantekeningen. Elk persoon is anders en omdat niemand een handleiding heeft, is er geen betere manier om te leren hoe het bij dit individu werkt, dan door te kijken. Hoe beter je oplet, des te beter zul je worden in bed. Bovendien kan het erg leerzaam zijn voor jezelf. Als je niet zo vaak masturbeert, of je jezelf er een beetje voor geneert, kan het erg stimulerend zijn als je ziet dat je partner er opgewonden van raakt. En ook als je nog niet zo heel erg ervaren bent, kan samen masturberen je helpen om meer skills te krijgen, zowel bij jezelf, als bij je partner.
Het is een goede manier om te laten zien wat jij lekker vindt. Misschien ben jij wel in staat om in het heetst van de strijd precies aan te geven wat je wilt, maar de meeste van ons zijn daar niet erg goed in. Het is niet alleen leerzaam om te weten wat en hoe jouw partner het het liefst heeft, gezamenlijk masturberen is ook de uitgelezen mogelijkheid om te laten zien hoe jij het graag wilt. Vooral als je er ook verbale instructies bij geeft (en dan niet van het betweterige soort, maar van het opbouwende stimulerende en vieze praatjes soort: ‘het is zo lekker om rondjes te draaien’). Gewoon, omdat een (bewegend) plaatje nu eenmaal meer zegt dan duizend woorden. Maar ook als je te verlegen bent om in woorden uit te drukken hoe jij het graag wilt, is gezamenlijk masturberen de perfecte manier om het voor te doen.
Je blijft (technisch) maagd. Het hangt natuurlijk een beetje af van je definitie van ontmaagden. Maar technisch gezien wordt ontmaagden gezien als de eerste keer penetratie ervaren (penis in vagina seks). Als je die definitie hanteert, kun je gezamenlijk masturberen, zonder je maagdelijkheid te verliezen. Je kunt gezamenlijk masturberen zien als een manier om seks te hebben zonder echt seks te hebben. Als het belangrijk is voor jou om maagd te zijn of blijven (bijvoorbeeld tot het huwelijk) dan is gezamenlijk masturberen een mooie alternatieve vluchtroute.
Exhibitionisme en voyeurisme tegelijk. In bijna ieder van ons schuilt wel een exhibitionist of een voyeur en in sommigen zelfs beiden. Dat is ook de reden waarom we het spannend vinden om seks voor een spiegel te hebben, of om seks te hebben in het openbaar. Bij gezamenlijk masturberen kun je uitgebreid kijken en bekeken worden. Je krijgt bovendien iets te zien dat niemand anders te zien krijgt.
Het is intiem. Gezamenlijk masturberen is – hoe vreemd dat misschien ook klinkt – veel intiemer dan ‘gewone seks’ (penis in vagina). Je moet je namelijk kwetsbaar opstellen omdat je iets deelt dat je daarvoor waarschijnlijk alleen solo deed. Ook ziet de ander alles van je, terwijl in veel seksstandjes een groot deel van jou niet zichtbaar is. Juist die kwetsbaarheid en het durven open te stellen voor je partner, maakt het des te intiemer. Je zult merken dat je met gezamenlijk masturberen op een ander niveau met elkaar contact maakt, hoe lang je ook al bij elkaar bent.
Het is exponentieel geiler dan alleen masturberen. Masturberen is fijn, omdat niemand beter weet hoe jij een orgasme kunt bereiken dan jijzelf. Maar alleen is ook maar alleen. Daarom is samen masturberen fijner in het kwaadraad. Het is ongelofelijk geil om te zien hoe je partner met zichzelf speelt en het is nog geiler om te zien hoe jouw partner opgewonden raakt van jouw ‘showtje’.
Het is inspirerend voor je fantasie. Door naar elkaar te kijken, krijg je ideeën over hoe jij je partner kunt verwennen. Daardoor zal samen masturberen je inspiratie geven voor de dingen die jij met je partner wilt en kunt doen. Hoe gaaf is dat?! Ook kan het zijn dat je partner even geen zin heeft in seks, maar best bereid is om naar jou te kijken. En het is heel goed mogelijk, dat je partner daardoor juist zin krijgt! Zo kan gezamenlijk masturberen de sleur doorbreken.
Het is een geweldig alternatief voor een vluggertje. Stel, je hebt zin. Maar het is al laat en je moet morgen weer vroeg op. Je hebt wel zin, maar het is ook wel een gedoe. Is dat herkenbaar? Probeer samen te masturberen. Immers, de meeste mensen komen door masturberen veel sneller klaar dan door seks. Sterker nog, een orgasme is vrijwel altijd gegarandeerd. Samen masturberen kan een garantie zijn dat je binnen een paar minuten klaar bent en dus toch nog op tijd (en beter, want moe) kunt slapen.
