1 op 3 vrouwen komt klaar tijdens sporten

woman wearing red sports bra and black pants — Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com

Vrouwen kunnen spontaan een orgasme krijgen tijdens het sporten, zelfs als ze op dat moment niet aan seks denken. Dat staat in een artikel met de titel ‘Exercise-induced orgasm and pleasure among women‘ lezen in het blad Sexual and Relationship Therapy. De schrijvers baseren zich op een onderzoek onder 370 vrouwen, tussen 18 en 63 jaar oud. Het grootste deel had een relatie. 69 procent van de vrouwen noemde zichzelf heteroseksueel.

Buikoefeningen
Ongeveer eenderde (124 vrouwen) van de ondervraagde dames gaf aan door het sporten wel eens een orgasme te hebben gehad. Tweederde moest toegeven dat ze tijdens het sporten weleens opgewonden was geraakt. Ongeveer 20 procent kon die ervaringen niet oproepen noch afremmen. Ongeveer 40 procent hadden door het sporten al 10 keer of meer een orgasme of opwindend gevoel gehad. Het vaakst gebeurde dat bij buikspieroefeningen, maar ook bij touwklimmen, fietsen en gewichtheffen.

Interessant

Onderzoeker Debby Herbenick vindt het vooral interessant omdat het onderzoek zou suggereren dat het orgasme niet per sé iets seksueels is. Er zijn kennelijk ook andere processen die aan de basis liggen van het vrouwelijk orgasme. Onduidelijk is of er echt een verband is tussen sporten en seks. Het zou niet ondenkbaar zijn dat sporten bijvoorbeeld leidt tot een beter seksleven. Maar het is nog te vroeg om die conclusie te trekken, zo stelt Herbenick. Ook is nog niet duidelijk hoe gewoon het is voor vrouwen om tijdens het sporten seksuele gevoelens te ervaren. De onderzoekers wijzen er echter op dat slechts vijf weken nodig waren om 370 vrouwen te vinden die wel eens een orgasme of seksuele opwinding hadden ervaren tijdens het sporten. Dat wijst erop dat de ervaring niet heel zeldzaam is.